2024年10月3日 / 最終更新日時 : 2024年10月3日 tokia3110 睡眠 続けて明晰夢を見たい‼ という方は、以下の方法をお試しあれ。 ☆遮光カーテンで、明かりが入らないよう閉める。 ☆アラームは、目が覚めたらすぐにとめる。 ☆無理やり見た夢を思う出すのを止めてみる。 ☆夢の世界では、どんあ動き方をして […]
2024年9月11日 / 最終更新日時 : 2024年9月11日 tokia3110 睡眠 無理に寝てしまうと、見たくもない夢を見てしまう要因 に関して。 特に寝たいわけでもない時に無理に寝てしまうと、睡眠が浅くなり何回も見たくもない夢を自ら作り出してしまいます。 ここから考えると、メンタル面で疲労が激しいほど、身体が疼いたり、見たくもない夢を見て […]
2024年8月7日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 tokia3110 睡眠 身体を温めると いい夢を見られやすくなる確率は上がります。 それはなぜかというと…。 身体を温めると、血液の循環がより円滑になり、睡眠中でも身も心もよりリラックスできる状態へ持っていきやすくなります。 そうして身も心もよと […]
2024年6月1日 / 最終更新日時 : 2024年6月1日 tokia3110 睡眠 予知夢の活用法 の一部を、次に紹介してみましょう。 予知夢が当たる確率は万馬券のようで、そう高くはありません。 当たる確率のある予知夢ほど反対の意味がある逆夢の1つでもあるので、思い込みから来ているものなのか欲求不満から来 […]
2024年5月1日 / 最終更新日時 : 2024年5月1日 tokia3110 睡眠 夢で見た予知夢がもたらす効果 ついて、以下のようなものが挙げられます。 〇天気予報のように、当たるも八卦当たらぬも八卦的な効果が予知夢にはあります。 夢で見た予知夢と現実で起きていることに照らし合わせて情報整理していけば、ある程度の未来 […]
2024年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 tokia3110 睡眠 コントロールしてみたい夢を実現 したい方は、以下の方法をお試しあれ。 ☆寝る直前に、「コントロールしたい夢を、夢の中でも記憶しておこう」と念じることです。 こうすると、コントロールしたい夢を夢の中でも記憶しやすくなり、コントロールしてみた […]
2023年12月31日 / 最終更新日時 : 2023年11月25日 tokia3110 睡眠 夢日記をつける際の危ない要因ー明晰夢と前頭葉に関係すること編ー 夢日記をつける際の危ない要因の中に、明晰夢と前頭葉に影響を及ぼす場合があります。 寝ている時というのは、前頭葉の情報処理を司る部分は動きが少なめなのです。 しかし夢の中には、前頭葉の動きを活発化させようとす […]
2023年10月7日 / 最終更新日時 : 2023年10月7日 tokia3110 睡眠 夢日記をつける際の危ない要因ー直接書く場合編ー 皆さんは、夢日記を書いてますか？ 実は、夢日記を書く際にも、それぞれ危ない要因が潜んでいるのです。 今回は、直接夢日記を書く場合に関して。 ☆夢日記を直接書き続けた場合、睡眠中も脳が働き続けてしまい、浅い睡眠状態に陥る恐 […]
2023年8月4日 / 最終更新日時 : 2023年8月4日 tokia3110 睡眠 誰かの夢へ、入れるかどうか⁉ といいますと…。 実は、人間の魂は寝ている間はあの世へ行く準備の1つとして、あの世を行き来していると考えられています。 もしあなたが誰かの夢へ入りたいと思うなら、その人が寝ているタイミングを見計らい、あなた […]
2021年1月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月19日 tokia3110 睡眠 熟睡中に見る夢のその続き が何なのか知りたい…そんな時は! 熟睡中に見る夢でも、ジャンルに関係なく夢の続きのようなシーンや中身を覚えているなら、その中から特に印象的な夢のシーンやラストのシーンを探ってみましょう。 実はこれらを調べると、今後の運命 […]
