したい方は、以下の方法をお試しあれ。   ☆寝る直前に、「コントロールしたい夢を、夢の中でも記憶しておこう」と念じることです。 こうすると、コントロールしたい夢を夢の中でも記憶しやすくなり、コントロールしてみた […]