があります。 その主なコツとは、 ①一緒の内容の夢には、潜在意識から大事なメッセージが込められているケースがあることを意識する。 ②寝床に入る前に、紙とペンを枕元に用意し、夢を見た後に起きたら、できる限り夢の内容を紙に書 […]